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导读 相信目前很多小伙伴对于亚健康调理都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与亚健康调理相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大
1、亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又称“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等。
2、中医养生的原则如说情志、戒私欲、远房室、适四时、节饮食、运动、服饵等都属亚健康治疗。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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