网站首页 行业快讯 > 正文
腹泻吃什么（拉肚子的人）
通常来说，拉肚子的人肠道一般比较脆弱，这时就应该吃一些比较容易消化的食品。但很多人都不知道不能吃什么食品，当然，也不知道拉肚子吃什么好的最快。
一、吃水果
拉肚子，可以吃一些水果来辅助治疗。但注意，并不是水果店能买到的所有的水果都可以随便吃，这个值得说一说。从医学角度来说，拉肚子可以吃苹果、石榴等等水果，这是对拉肚子有好处的。但是，一定不可以吃梨、还有西瓜、以及香蕉等等。可以选择把苹果的皮和核切成小小的块状体，然后放在干净的水里高温来煮大概3～5分钟，等到水变温之后开始食用。这方面一定要注意的是，大家在吃煮熟的苹果的时候，记得不要往里面加蔗糖，原因是蔗糖成分不利于病情，反而可能会加重腹泻。
二、喝粥
如果拉肚子，也可以去喝一点加了盐的白粥，不要往里面放肉。因为肉一定会加剧肠胃负担，腹痛排便后，虽然会感到疼痛缓解，但是这时的肠胃因为炎症会出现不同程度轻重不一的水肿状况。假如吃肉菜的话，一定会加重病情，所以腹泻后在两至三天，饮食建议应该主要以清淡为主，也可以在白粥里面加一点大蒜。因为大蒜会对拉肚子有比较好的的预防作用，而且大蒜有杀菌作用，还可以杀死一些细菌。
三、吃面食
拉肚子的时候，可能会需要吃一些比较容易消化的食物，面食就是不错的选择。面条的营养比较丰富，比较容易消化和吸收，吃面条无疑就是拉肚子的人一个最佳的选择。可是，拉肚子的人来说，希望吃的面条里不要过于油腻油少一些。因为如果过于油腻的话，一定会加重肠胃承受的的负担。并且，这时应该多多的喝水，去补充体内流失的水分，以此来保证身体机能够正常运行。
最后，需要提醒的是，如果这样坚持3天后症状依然没有缓解，甚至加重了，这时就一定要去看医生了。
版权说明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
- 上一篇： 阿拉斯加狗（第一次养阿拉斯加犬）
- 下一篇： 千分尺怎么用（用了这么久的千分尺）
猜你喜欢：
- 2022-09-20 男人恶心是什么病的前兆（恶心是什么病的前兆）
- 2022-09-20 山东财经大学东方学院考研率怎么样（山东财经大学考研率是多少）
- 2022-09-20 广西最早的大学叫什么大学（在桂林设立的广西最早的大学是哪所大学）
- 2022-09-20 小儿肺炎有5个常见症状吗（小儿肺炎有5个常见症状）
- 2022-09-20 m是哪个服装品牌的标志（标志为M的衣服是什么牌子的）
- 2022-09-20 什么叫正比例什么叫反比例举例说明（什么叫反比例,举个例子说明,）
- 2022-09-20 一包烟要多少根烟丝（一包烟要多少根）
- 2022-09-20 男人吃樱桃对身体有什么好处（男人吃樱桃有什么好处）
最新文章：
- 2023-07-02 怎样挑选新鲜的猪肝?（怎么挑选新鲜猪肝 挑选新鲜猪肝的小技巧）
- 2023-07-02 木地板都有哪些种类（木地板的种类有哪些）
- 2023-07-02 白蜡木家具的优缺点（松木家具的优缺点）
- 2023-07-02 怎么清洗窗帘布上的污垢（怎么清洗窗帘）
- 2023-07-02 世界上最可爱的小仓鼠的样子（可爱小仓鼠的种类）
- 2023-07-02 小猫拉不出来屎怎么办（小猫拉不出屎怎么办）
- 2023-07-02 新飞小冰箱耗电量一天多少度（小冰箱耗电量一天多少度）
- 2023-07-02 公司注销工业房产怎么办手续（公司注销工业房产怎么办）
- 2023-07-02 凤凰层到底好还是不好（凤凰层是哪一层）
- 2023-07-02 马桶宽度空间留多少（马桶两边的空间大小是多少）
- 2023-07-02 如何训练猫咪小便（如何训练猫大小便）
- 2023-07-02 卫生间吊顶防潮层做法图集（卫生间吊顶方法是什么）
- 2023-07-02 狗狗为什么总是流口水怎么办（狗狗为什么爱流口水）
- 2023-07-02 卧室窗户漏水由谁负责维修（卧室窗户漏风怎么办）
- 2023-07-02 世界名猫大全（世界名猫你知道几种）
- 2023-07-02 applewatchseries7和6对比（apple watch series 7和6的区别）