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目前应该是有很多小伙伴对于营养过剩是什么意思方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与营养过剩是什么意思相关的信息来分享给大家
目前应该是有很多小伙伴对于营养过剩是什么意思方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与营养过剩是什么意思相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以接着往下看，希望会帮助到你哦。
1、生命处于一种动态平衡的状态，物极必反
能量的摄入也不例外
如果机体摄入能量远超过机体消耗的能量，必定会造成能量的储备
这种能量的储备现象就是营养过剩的表现
营养过剩危害： 由于人们吃得好、吃得精。
2、但运动量却减少，从而产生的一些非传染性的流行病
如便秘、肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑中风等
多余的脂肪堆积起来，不仅使我们的体型不美观。
3、还增加了身体的负担，使心肺机能减弱，并对身体尤其是下肢各关节造成极大的压力。
4、继而出现身体退行性改变
同时，过多的脂肪还会妨碍其他营养素如蛋白质、钙、铁等的吸收
过多摄入某些营养素，又不能及时在体内代谢掉。
5、就有可能引起中毒
如脂溶性营养素的维生素A、维生素D、维生素E及维生素K不易排出体外，就会造成中毒，过多的蛋白质摄入也会增加肝肾代谢负担并阻碍铁的吸收
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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