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导读 目前大家应该是对治疗失眠的小偏方（这几个缓解失眠的小偏方）比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于治疗失眠的小偏
目前大家应该是对治疗失眠的小偏方（这几个缓解失眠的小偏方）比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于治疗失眠的小偏方（这几个缓解失眠的小偏方）方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
治疗失眠的小偏方（这几个缓解失眠的小偏方）
【这几个缓解失眠的小偏方 您想了解吗】很多人，特别是上了些年纪的朋友，就开始失眠了。这种失眠不是一天两天的，而是经常性的。可以一周，或是一个月的夜里都睡不着。那么，这种病症应该怎么缓解呢?赶紧来看看吧!酸枣仁粥原料：酸枣仁50g，捣碎，浓煎取汁。 用梗米100g，加水煮粥，煮至半熟时，加入酸枣仁汁同煮，至粥成， 趁热服食。 另可根据个人口味加糖。竹丝鸡炖桂圆原料：竹丝鸡200g，桂圆肉15g，加清水适量，同时炖2小时 。滋血安神、适用于血虚心悸，失眠。牛奶煮蛋黄原料：牛奶、鸡蛋。做法：将鲜牛奶250克，鸡蛋黄2个同煮，临睡前服食，可治心烦失眠。桂圆酒原料：取桂圆肉120克,60度白酒一斤浸之。做法：封口摇匀,半月后服用,日服3次,每次两匙。（via 北京市红十字会紧急救援中心）
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