网站首页 行业快讯 > 正文
脑供血不足吃啥药（脑供血不足，就是一次“小中风”）
约八成以上的老年人伴有脑供血不足，也就是说大脑缺血缺氧，脑供血不足是造成脑中风的主要原因。脑中风是威胁老年人生命的第一杀手，即使及时抢救也难免会留下后遗症，如一侧肢体瘫痪、癫痫、语言障碍以及精神分裂和行动不便等，甚至只能终身瘫痪在床，丧失基本的自理能力，严重时可诱发多种并发症，如坠入性肺炎，压褥疮以及肌肉萎缩等。由此可见，预防脑中风势在必行。
照镜子测试
一切生理活动都有脑干控制，如呼吸和心跳等。只要脑干受到损伤，不管中风是轻微的还是严重的都会有明显症状。不妨对着镜子看一看，看两边脸是否对称，有没有出现口角歪斜的情况，鼓起嘴巴测试有没有漏气；然后左右胳膊平行抬起，看一侧是否无力，有没有掌心向内和上肢下垂的情况。
闭眼睛站立
首先两脚并拢在一起站好，两手向前平伸，先睁开眼睛后再闭眼，闭眼和睁眼时若出现摇摆，很有可能是小脑损伤。因为小脑掌控平衡能力，小脑发生梗塞后闭上眼睛站立时难以保持其平衡。
如何预防脑中风？降低血糖
持续性高血糖可影响血管健康，导致心血管疾病，因此应保证血糖稳定达标，把糖化血红蛋白控制在5%以下。
稳定好血脂
低密度脂蛋白胆固醇又被称为坏胆固醇，健康成年人尽量把坏胆固醇控制在6毫摩尔以下。糖尿病以及高血压患者应把坏胆固醇控制在8毫摩尔以下。
控制血压
只要把血压降低到140/90毫汞柱以下，就能降低脑供血不足发生风险。糖尿病患者控制血压的目标是130/80毫汞柱以下。
抗凝和除颤
大部分中老年人伴有心房颤动，若一直放任不管，可能会促进血栓生成，造成血管堵塞，引起脑中风。所以应听从医生建议，及早除颤，又或是按照医嘱服用抗凝药物，防止动脉血栓生成。
一级预防
保持饮食清淡，采取低盐低糖和低油饮食，每天至少吃500克蔬菜和200克低糖分水果；每周吃2~3次深海鱼，其中含有的欧米伽三脂肪酸能保护心血管，降低坏胆固醇水平；少吃或不吃含反式脂肪酸的食物，如饼干、炸薯条以及奶油和蛋糕等。保持适度运动，能促进脂肪分解，稳定好体重，防止身体肥胖。必须戒烟，香烟中的有害物质可破坏内壁保护膜，使得大量废物在血管壁堆积，易引起血管破裂或出血。
温馨提示
除了做到以上几点外，也要管理好情绪，情绪波动大会使得交感神经过度兴奋，促进血管收缩，使得血糖和血压升高，进而损伤血管。所以应培养宽广胸怀，及时纠正急躁性格，不能事事太计较。只有保持好情绪才能维持机体平衡，保护免疫系统以及器官正常运转。
版权说明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
猜你喜欢：
- 2022-09-20 男人恶心是什么病的前兆（恶心是什么病的前兆）
- 2022-09-20 山东财经大学东方学院考研率怎么样（山东财经大学考研率是多少）
- 2022-09-20 广西最早的大学叫什么大学（在桂林设立的广西最早的大学是哪所大学）
- 2022-09-20 小儿肺炎有5个常见症状吗（小儿肺炎有5个常见症状）
- 2022-09-20 m是哪个服装品牌的标志（标志为M的衣服是什么牌子的）
- 2022-09-20 什么叫正比例什么叫反比例举例说明（什么叫反比例,举个例子说明,）
- 2022-09-20 一包烟要多少根烟丝（一包烟要多少根）
- 2022-09-20 男人吃樱桃对身体有什么好处（男人吃樱桃有什么好处）
最新文章：
- 2023-07-02 怎样挑选新鲜的猪肝?（怎么挑选新鲜猪肝 挑选新鲜猪肝的小技巧）
- 2023-07-02 木地板都有哪些种类（木地板的种类有哪些）
- 2023-07-02 白蜡木家具的优缺点（松木家具的优缺点）
- 2023-07-02 怎么清洗窗帘布上的污垢（怎么清洗窗帘）
- 2023-07-02 世界上最可爱的小仓鼠的样子（可爱小仓鼠的种类）
- 2023-07-02 小猫拉不出来屎怎么办（小猫拉不出屎怎么办）
- 2023-07-02 新飞小冰箱耗电量一天多少度（小冰箱耗电量一天多少度）
- 2023-07-02 公司注销工业房产怎么办手续（公司注销工业房产怎么办）
- 2023-07-02 凤凰层到底好还是不好（凤凰层是哪一层）
- 2023-07-02 马桶宽度空间留多少（马桶两边的空间大小是多少）
- 2023-07-02 如何训练猫咪小便（如何训练猫大小便）
- 2023-07-02 卫生间吊顶防潮层做法图集（卫生间吊顶方法是什么）
- 2023-07-02 狗狗为什么总是流口水怎么办（狗狗为什么爱流口水）
- 2023-07-02 卧室窗户漏水由谁负责维修（卧室窗户漏风怎么办）
- 2023-07-02 世界名猫大全（世界名猫你知道几种）
- 2023-07-02 applewatchseries7和6对比（apple watch series 7和6的区别）