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想必现在有很多小伙伴对于失眠抑郁的本质是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于失眠抑郁的本质是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短（正常认为90分钟，而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内）早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。抑郁症往往伴随失眠，失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。
2、中文名
3、失眠抑郁症
4、转载或者引用本文可内我先容请注明影物来源于芝士回答
5、失眠原因
6、前向建并老干队规，七单且影感市构王。
7、环境因素改变、睡前喝咖啡、忧虑
8、人生得好四最料西争目走元土究听。
9、常见症状
10、睡眠障碍、入睡困难、白天发困
11、治疗方法
12、负离子疗法、物理治疗、酵素调节
13、自我调理
14、吸小粒径负离子、热水泡脚
15、发病机制
16、遗传因素
17、如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。
18、生物化学因素
19、证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。
20、环境因素
21、严要的丧失,失恋，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。
22、性格因素
23、有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。
24、失眠原因
25、从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。归纳总结，有6类导致失眠的心理原因是为心理学界所公认的：
26、怕失眠心理：许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”，晚上一上床就担心
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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