今天小编来给大家分享一些关于青春期少女为什么会痛经方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

青春期少女不可避免要遇到的就是“初潮”的降临。这是女性成熟的开始，也是“麻烦”的源头。因为，很对女性不能忍受痛经带来的疼痛和产生的强大的心理压力。了解痛经的病因，有助于女性预防痛经，降低痛经的危害。我的一个朋友因为找到了病因，并做了针对性的预防，现在已经不再痛经了，现在我就将她的经验分享给大家。 步骤阅读

方法/步骤

体虚：体质虚弱会让女性对“疼痛”更为敏感，对疼痛的抵抗力也比较低。所以，少女应注意锻炼，增强自己的体质。

精神紧张：例假对于青春期少女说是陌生和难以启齿的。所以，每当月经期间，总会有烦躁、焦虑、紧张和恐惧。其实，随着女性的成长，月经是一个正常的生理过程，反而不来月经的女性是病态的。所以，少女要普及月经相关的生理知识，减少对月经的紧张情绪。

子宫和激素影响：痛经分为心理性和病理性两种。病理性主要是疾病导致的，主要分为激素失衡导致和子宫畸形导致。所以，频繁性痛经，或是痛经异常严重的青春期女性，应及时到医院检查，已确定痛经的病因。

注意事项

月经是女性一项正常的生理功能，且是女性生殖健康的”阴晴表“。作为女性，我们必须有正确的太对去对待。痛经是月经不调的一种，有时可能是疾病的早期症状。所以，经常痛经的女性，最好到医院进行检查，以确定痛经的病因，解除痛经的困扰。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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