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导读 今天小编来给大家分享一些关于宝宝便秘吃什么好 能缓解宝宝便秘的食物方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、胡萝卜2、红薯和花生3、蜂蜜与
今天小编来给大家分享一些关于宝宝便秘吃什么好 能缓解宝宝便秘的食物方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、胡萝卜
2、红薯和花生
3、蜂蜜与香蕉
方法/步骤
胡萝卜：胡萝卜有双重功效，缓解腹泻和便秘，妈妈很不理解，一种食物，有能缓解腹泻，有能缓解便秘，腹泻和便秘是两种截然相反的病，怎么可用一种食物呢？是的，胡萝卜的确即可缓解腹泻，有可缓解便秘，原因是：胡萝卜生吃性凉，有清热卸火之功效，熟吃胡萝卜性温，有止泻收敛作用，所以，要想用于便秘，应该让宝宝生吃胡萝卜，要想用于腹泻，应该让宝宝熟吃胡萝卜。
红薯和花生：把红薯和花生煮熟，做成花生白薯泥给宝宝吃，对缓解便秘有很好的作用。
蜂蜜与香蕉：早晨起来，给宝宝吃
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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