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西红柿热量有多高（西红柿热量是多少简介介绍）

2022-08-21 13:04:08 企业新闻来源：

导读对于西红柿热量是多少这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些西红柿热量是多少相关

对于西红柿热量是多少这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些西红柿热量是多少相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、1、西红柿产生热量的能力很低，一般一个西红柿的热量大概为20-30卡路里之间，而普通标准情况下一百克的西红柿热量含量大概为19卡路里左右，对于减肥女性来说是一种比较理想的水果选择。

3、2、往往我们每次使用西红柿的话，都会吃一个，所以卡路里含量是不会过高的，从运动角度来说，一个卡路里的热量大概我们走20分钟的路程就可以代谢掉了。即使多吃一两个好像热量也不会超标。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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