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枕头多高合适图解怎么选择枕头高度(枕头的高度应该多少合适简介介绍)

2022-08-18 06:12:32 企业新闻 来源:
导读 对于枕头的高度应该多少合适这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些枕头的高度应该

对于枕头的高度应该多少合适这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些枕头的高度应该多少合适相关的知识回答,来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。

3、无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直、反张。无枕睡眠或者枕头过低,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。故成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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