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人隔着玻璃晒太阳有作用吗?介绍(人隔着玻璃晒太阳有作用吗?详细情况如何)

2022-08-04 08:58:59 企业新闻来源：

导读想必现在有很多小伙伴对于人隔着玻璃晒太阳有作用吗?方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于人隔着玻璃晒太阳

想必现在有很多小伙伴对于人隔着玻璃晒太阳有作用吗?方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于人隔着玻璃晒太阳有作用吗?方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、中医专家指出，隔着玻璃晒太阳，没有什么补钙效果。这是因为玻璃能够吸收发挥作用的紫外线，隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。因此专家建议人们应该走出去，在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳。

2、另外，在晒太阳方面还要避免两大错误认知。

3、其一是趁着太阳出来晒久一点。这种做法是错误的!无论是哪个季节，上午10时至下午4时之间，尤其是中午12时至下午4时，最忌长时间晒太阳，因此时的紫外线会对皮肤造成伤害。

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5、其二是吃饱后晒太阳可促营养吸收。这也是不可取的做法。晒太阳前不要吃芥菜、莴苣、螺、虾、蟹、蚌等光敏性食物，以免引起光敏性药疹或日光性皮炎。

6、来度物气建争济受半除王置严。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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