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中秋吃什么水果介绍(中秋吃什么水果详细情况如何)

2022-08-04 07:42:50 企业新闻来源：

导读想必现在有很多小伙伴对于中秋吃什么水果方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于中秋吃什么水果方面的知识分

想必现在有很多小伙伴对于中秋吃什么水果方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于中秋吃什么水果方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、　　中秋食物中除了月饼、桂花酒、芋头、田螺外，最少不了的就是水果了。

2、但是这也是有讲究的哦！　　中秋吃水果有八切忌：①忌不清洗、不削皮；②忌用酒精消毒；③冠心病人忌多吃；④忌饭后立即吃；⑤未熟的水果忌入冰箱保存；⑥吃水果后忌不濑口；⑦老年人忌多吃水果罐头；⑧忌用果味维生素C代替水果。

3、下面介绍几种水果的知识：　　1.苹果：果汁可止泻，饭后吃能助消化。

4、但是苹果富含糖和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病者，忌多食。

5、　　2.梨子：具有止咳、化痰、清燥作用，与冰糖煎服可治顽咳；捣烂与蜂蜜调服可防秋燥、治声音嘶哑等。

6、但因含糖量高，过食会引起血糖升高，故糖尿病人应少食。

7、另外，梨生性寒凉，脾胃虚寒的人不宜多食。

8、　　3.柑桔：鲜桔健脾和胃、温肺止咳，桔皮加糖煎服能治感冒。

9、但桔性温，多食易DOUBLE_QUOTATION上火DOUBLE_QUOTATION，可致目赤牙痛及痔疮，还可引起皮肤黄斑。

10、　　4.柿子：柿蒂煎服可治呃逆，与冰糖煎服可治妊娠呕吐，青柿汁可治高血压。

11、但柿肉含大量单宁、柿胶粉，具有较强的收敛力，故便秘者不宜多食。

12、另外，空腹或与蟹同食，易形成柿石，因此，胃炎、脾胃虚寒者不宜多食或禁食。

13、　　5.栗子：有补肾强筋、益脾止泻等功效，与乌骨鸡煮食更具有滋补壮骨的作用。

14、但多食会导致消化不良等。

15、　　6.香蕉：有润肺生津、养阴清燥功效。

16、但因性寒，含钠盐多，患慢性肾炎、高血压水肿症者应慎食，由于含糖量高，糖尿病人应少食或不食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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