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导读 导读：春天可以吃榴莲吗？下面小编为大家整理介绍。春天可以吃榴莲，但应适量吃。榴莲是一种营养价值比较高的食物，春天吃榴莲一般比较好，...
导读：春天可以吃榴莲吗？下面小编为大家整理介绍。
春天可以吃榴莲，但应适量吃。
榴莲是一种营养价值比较高的食物，春天吃榴莲一般比较好，因为榴莲中含有大量的维生素、蛋白质以及多种微量元素，如铁、钙、钾等，能为人体提供多种营养，还能起到强身健体、促进消化等作用。另外，榴莲性温，能起到滋阴补阳的作用。
但是，春天吃榴莲一般要适量吃，如果吃过多的榴莲，可能会引起上火，容易出现便秘、腹痛等不适症状，还可能会导致糖分摄入过多，容易使血糖升高，进而可能会引起糖尿病。
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