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吃黑豆是有什么好处(黑豆青仁好还是黄仁好,青仁黑豆好还是黄仁黑豆好,青仁黑豆和黄仁黑豆)

2022-06-02 21:51:16 知识问答来源:
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目前大家应该是对黑豆青仁好还是黄仁好,青仁黑豆好还是黄仁黑豆好,青仁黑豆和黄仁黑豆比较感兴趣的,所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于黑豆青仁好还是黄仁好,青仁黑豆好还是黄仁黑豆好,青仁黑豆和黄仁黑豆方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

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黑豆可分为乌皮青仁豆和乌皮黄仁豆。

因种皮乌黑、仁肉青色而得名。此品种所以名贵,主要是蛋白质、维生素、铁质等含量极为丰富,药用价值很高,在中医用药上属于滋补佳品。乌皮青仁黑豆多用于各种加工产品如黑豆粉、黑豆茶及浸酒入药、药材利用等。

乌皮黄仁豆是从日本引入的一个品种,营养成份高,是蜜饯制作的上佳材料,深受日本人喜爱。乌皮黄仁黑豆口感更佳,适宜于加工食品,如蜜黑豆、豆鼓等用途。
无论青仁还是黄仁豆,都具有可观的药用价值和食用价值。

青仁黑豆比黄仁黑豆含有更多的大豆异黄酮,大豆异黄酮是一种类雌性激素,具有美容养颜、补肾、促排卵促进受孕的作用。

黄心黑豆属于豆类中的一种,只是其功药性甚强。

根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黄心黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能显现,要想延年益寿、防老抗衰,增强活力、精力,必须首重补肾。


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