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导读 相信目前很多小伙伴对于道家辟谷都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与道家辟谷相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦
1、道家辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷，而是食气，吸收自然能量。
2、过去道家当做修炼成仙的一种方法，而今是辟谷养生减肥网专家运用能量来修养身心。
3、人食五谷杂粮，在肠中积结成粪产生秽气；同时，道家认为清除肠中秽气积除掉三尸虫，必须辟谷。
4、为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的。
5、现代人食物丰富，吃得太多太好，辟谷是为了养生、排毒、美容，养颜，调理身体。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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