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今日更新霜降喝什么茶

2022-06-01 20:13:31 教育来源：

导读目前大家应该是对霜降喝什么茶比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于霜降喝什么茶方面的相关知识来分享给大家，希

目前大家应该是对霜降喝什么茶比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于霜降喝什么茶方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

霜降适合喝乌龙茶、绿茶、白茶等。霜降，中国二十四节气之一，是秋季到冬季的过渡节气。天气更冷了，秋季调补适宜温补，面对秋燥，此时最宜饮用乌龙茶，乌龙茶又称青茶，介于绿茶、红茶之间，茶性平和，不寒不温。乌龙茶滋养温补，长期饮用也能够养胃祛湿，是秋季饮茶之首选。

霜降过后，早晚已有露水，很多地方秋雨也已经下过，所以体内湿气有加重的隐患，绿茶利尿，像龙井、碧螺春能喝了都能有效帮助身体排湿，但是绿茶没经发酵，不可盲目多喝。搭配菊花可以达到清热解毒、预防感冒和宁神明目的作用。

白茶性温，喝白茶能预防感冒，消炎杀菌，增强免疫力。白茶入肺，起到养肺清肺益气的作用。中医讲肺主皮毛，秋季喝老白茶还可以滋养皮肤。

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