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目前大家应该是对百香果的籽吞还是嚼碎比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于百香果的籽吞还是嚼碎方面的相关知识
目前大家应该是对百香果的籽吞还是嚼碎比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于百香果的籽吞还是嚼碎方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
百香果的籽中富含高级蛋白、高级纤维，以及维生素C、氨基酸和钙等物质。百香果籽中的超纤维能够深入肠胃最细微部分，吸收肠胃内的有害物质并将其排出，帮助缓解便秘，还可以增加饱腹感，有助于帮助减肥人群控制食欲，避免摄取过多热量。
百香果的籽是可以不嚼碎直接吃的。百香果其中的黒籽本身就是可以吃的，只是吃百香果时，如果把里面的籽咬破之后，味道会特别酸。一般都是不咬碎，连着汁一起吃，口感会好一些。
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