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导读 相信目前很多小伙伴对于拜日式都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与拜日式相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。
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1、拜日式(太阳致敬式)，瑜伽体位练习的初级入门方法，一般由十二个姿势组成。
2、可用于热身，有利于舒展身体，平和内心。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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