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女人脾肾虚的症状及调理（女人肾虚脾虚的症状怎么进行调理）

2022-09-16 10:52:17 房产资讯来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于女人肾虚脾虚的症状怎么进行调理方面的知识吧，希望大家会喜欢哦 1、脾虚的症状有：腰疼、乏力精神不振、

今天小编来给大家分享一些关于女人肾虚脾虚的症状怎么进行调理方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、脾虚的症状有：腰疼、乏力精神不振、消化不良、腹泻、月经不调过多等。

2、小米粥是补脾胃的，黑豆是补肾的，另外还有黑木耳，核桃，山药，脾肾两虚的话，多吃这几种，另外要注意饮食清淡，少吃或不吃肉，生活起居方面，早睡早起。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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