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手脚冰凉怎么办 可以多吃这些食物吗(手脚冰凉怎么办 可以多吃这些食物)

2022-09-09 16:07:49 房产资讯 来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于手脚冰凉怎么办 可以多吃这些食物方面的知识吧,希望大家会喜欢哦 1、吃西洋参2、吃芝麻3、吃洋葱方法 步骤

今天小编来给大家分享一些关于手脚冰凉怎么办 可以多吃这些食物方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、吃西洋参

2、吃芝麻

3、吃洋葱

方法/步骤

吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。

吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。

吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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