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导读 今天小编来给大家分享一些关于心情图片 如何舒缓心情方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、洗澡2、吃东西3、窝在房间里听听歌，刷刷搞笑剧4
今天小编来给大家分享一些关于心情图片 如何舒缓心情方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、洗澡
2、吃东西
3、窝在房间里听听歌，刷刷搞笑剧
4、千万不要这时候去购物
方法/步骤
洗澡。条件允许的话，真的可以尝试去洗个澡，喷个香香，这样就会感觉烦恼在一点点的被洗刷掉。
吃东西。吃东西并不是没有节制的，一定一定要去选择自己一直很想吃但是没机会或者不舍得吃的东西，这样至少在吃的时候是带着一点享受的。
窝在房间里听听歌，刷刷搞笑剧。虽然这样感觉有点逃避，但是也不失是一个方法，可以尝试一下，一般我都是找喜剧或者上某音或者某站看一些搞笑博主的视频，看着看着，情绪会被带走一点的。
千万不要这时候去购物。冲动型购物最可怕，当你回过神来会发现，买了一堆用不着的，这时不仅心疼还会肉疼。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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