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导读 今天小编来给大家分享一些关于孕酮低怎么办 用以下食物补充吧方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、水果2、大豆3、菠菜4、芹菜方法 步骤水
今天小编来给大家分享一些关于孕酮低怎么办 用以下食物补充吧方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、水果
2、大豆
3、菠菜
4、芹菜
方法/步骤
水果：比如猕猴桃、草莓、鸭梨或柚子这些水果都是可以帮助孕妇孕酮达到正常值，这些可以补充孕妇身体中的维生素C和维生素E。
大豆：大豆里含有高量的孕酮，是补充孕酮的最好选择，它含多种营养素，还能帮助孕妇睡眠。
菠菜：平时吃饭时多吃点菠菜，菠菜也含有孕酮的。
芹菜：芹菜中也含有孕酮，孕酮低的话平时也多吃点这个，对身体也有好处。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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