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秋葵是高热量食物吗(秋葵热量高吗含脂肪吗)

2022-09-08 22:45:24 房产资讯 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于秋葵热量高吗含脂肪吗这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些秋葵热量高吗含脂肪吗相关的信息来分享给大家,希

目前是有很多朋友们对于秋葵热量高吗含脂肪吗这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些秋葵热量高吗含脂肪吗相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

1、

1、秋葵热量不高,每100克热量是37大卡。秋葵含有脂肪,每100克脂肪含量是0.20克。

2、秋葵一般指咖啡黄葵,是锦葵科一年生草本植物。性喜温暖,原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。

3、咖啡黄葵有蔬菜王之称,其嫩荚肉质柔嫩,含有由果胶及多糖组成的粘性物质,使黄秋葵有一种特殊风味,口感爽滑;一般可炒食、做汤、腌渍、罐藏等。除嫩果可食外,其叶片、芽、花也可食用。咖啡黄葵花果期长,花大而艳丽,花有黄色、白色、紫色,因此中国台湾等地也作观赏植物栽培。

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