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今天小编来给大家分享一些关于婴儿饮食不宜有哪些妈妈们注意了方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、不宜多喂鸡蛋清
2、不宜多喝酸奶
3、不宜多食麦乳精
4、不宜多吃味精
5、不宜以炼乳为主食
6、不宜过量食用强化食品
7、婴儿不宜偏食
8、牛奶和巧克力不宜混吃
方法/步骤
不宜多喂鸡蛋清。半岁内婴儿消化系统发育还不完善，肠壁的通透性较高，这时不宜吃蛋清，因为蛋白中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入血液中，使婴儿机体内的异性蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹及其他皮肤病，因此半岁前的婴儿不宜多吃蛋清，应该吃蛋黄。
不宜多喝酸奶。酸奶是酸牛乳的俗称，是用乳酸杆菌加入鲜牛乳发酵制成的，也有的是用稀盐酸、乳酸或柠檬酸加入牛乳而制成酸乳。酸乳有一定的酸度，可使牛乳凝块变细，有利于消化吸收，一般是供患腹泻的患儿或消化能力弱的婴儿短时间服用。但不能多喝！更不能当作主食来用，否则会干扰身体内的酸碱平衡。且对婴儿娇嫩的肠胃有不良影响。
不宜多食麦乳精。麦乳精成份是蔗糖、麦芽糖、炼乳、可可粉等。其中主要成份是糖，含量高达65%以上，而蛋白质含量很低，一般为7%左右，营养价值远远不及奶粉，多吃又会影响食欲。
不宜多吃味精。多吃味精影响生长发育，有时还会收起中毒，出现面部潮红、四肢无力、出汗、恶心呕吐、心率加快，甚至损害脑细胞。味精摄入过量还可在体内产生异变原物质，有致癌作用。
不宜以炼乳为主食。炼乳是由鲜牛奶加热蒸发掉一部分水分，然后加入40%蔗糖制成的。炼乳的特点是含糖量较高，而其营养成分都不足，这样就不能满足婴儿的需要，只能作为临时性食品。
不宜过量食用强化食品。婴儿通过食用强化食品，可以获得需要的营养，但是，各种营养都有一定适宜的需要量，任何营养素过量都会产生副作用，例如：铁、钙、维生素A、D等过量都有毒性作用，所以不是任何食物都要强化，强化食品的剂量也有一定的限制。所以不要过量食用，合理食用对婴儿是有好处的。
婴儿不宜偏食。婴儿所需的营养成分应是多方面的，如果偏食一种，就会破坏营养成分的平衡，若食入某种成分偏多，就会导致其它营养素的缺乏，这对正在生长的婴儿来说是很不利的。
牛奶和巧克力不宜混吃。因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力则含有草酸，两种混在一起吃，牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合成一种不溶性的草酸钙，孩子食用后不但不能吸收，还会收起腹泻，头发干桔，长期混吃可影响生长发育。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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