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吃一顿饭有多少热量消耗(吃一顿饭有多少热量)

2022-09-07 06:36:02 科技 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于吃一顿饭有多少热量这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些吃一顿饭有多少热量相关的信息来分享给大家,希望你

目前是有很多朋友们对于吃一顿饭有多少热量这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些吃一顿饭有多少热量相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

1、

1、平时一顿饭的热量,取决于所吃的食物含有的热量,平均热量为500~600千卡。

2、千卡也叫大卡,热量单位。1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal),定义是:将1克的水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。但国际标准的能量单位是焦耳(Joule)。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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