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导读 今天小编来给大家分享一些关于咀嚼肌大怎么办 有什么方法解决方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、多食高钾质食物2、热敷咀嚼肌3、按摩咀
今天小编来给大家分享一些关于咀嚼肌大怎么办 有什么方法解决方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、多食高钾质食物
2、热敷咀嚼肌
3、按摩咀嚼肌
方法/步骤
多食高钾质食物：钾质可以促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。高纤维质的海藻类、菠菜、豆腐、豆干及青菜水果,都是瘦脸的必要食物。
热敷咀嚼肌：用热毛巾敷咀嚼肌处5分钟,然后再咀嚼肌处画圈按摩几下,目的是软化咀嚼肌。坚持两三个月会看出效果。
按摩咀嚼肌：脸部保持微笑的姿势,直到感觉面部肌肉有酸痛感,然后尽可能的长大嘴巴,感觉面部肌肉拉紧。最后除大拇指外的四指按在咀嚼肌处,向外画圈3-5下。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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