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今日更新嫩的南瓜怎么吃 嫩南瓜的做法

2022-05-05 17:05:55 知识问答 来源:
导读   嫩南瓜是一种非常受欢迎的蔬菜。通常情况下,我们习惯用油炸来吃它。嫩南瓜吃起来又脆又嫩,炸南瓜又甜又好吃。嫩南瓜怎么吃比较好吃?

 

嫩南瓜是一种非常受欢迎的蔬菜。通常情况下,我们习惯用油炸来吃它。嫩南瓜吃起来又脆又嫩,炸南瓜又甜又好吃。嫩南瓜怎么吃比较好吃?今天给大家介绍的这款南瓜酿彩椒,是以嫩南瓜、彩椒、肉末、米粉为主要原料。菜肴味道丰富,外形美观,很受欢迎。

嫩南瓜怎么吃?

成分:

嫩南瓜200克,彩椒2个,肉末100克,米粉50克,食用油5克,盐2克,料酒2克。

如何嫩化南瓜:

将彩椒垂直对半切开,清洗内瓤;

用细丝擦拭嫩南瓜;

往锅里倒食用油。油烧热后,爆香肉末,倒入料酒去腥,放入嫩南瓜丝,炒至软身,加盐,炒匀,关火,加入20ml水和米粉拌匀;

将炒好的馅料放入彩椒中,放入铺有硅油纸的烤盘中;

烤箱170度烤20分钟,然后取出。

小贴士:

这道菜可以加你喜欢的配菜。米粉含有高蛋白。适当吃点米粉可以补充蛋白质。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于嫩的南瓜怎么吃 嫩南瓜的做法的疑惑了,所以如果大家还想要了解更多的知识内容,也可以关注本站其他文章进行了解哦。


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