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今日更新皮皮虾怎么吃蒜蓉皮皮虾的做法

2022-05-05 14:12:29 知识问答来源：

导读　皮皮虾是一种营养丰富，肉质鲜嫩的海鲜。它的肉富含水分，鲜、甜、嫩、轻、软，有一种特别诱人的风味。虾的脂肪大脑充满奶油，它的肉非

皮皮虾是一种营养丰富，肉质鲜嫩的海鲜。它的肉富含水分，鲜、甜、嫩、轻、软，有一种特别诱人的风味。虾的脂肪大脑充满奶油，它的肉非常新鲜，美味和营养。皮皮虾可以做成蒜蓉皮皮虾。

皮皮虾怎么吃？

主要材料:

虾250克。辅料:姜1根、葱1根、葱1根、蒜7瓣、辣椒粉5克、小米椒3个、蚝油1茶匙、料酒1汤匙、胡椒粉5克、油适量。

如何切碎大蒜和虾皮:

皮皮虾洗净沥干水分；

姜末、蒜末、葱花、葱花；

从锅里倒油。油热后加入蒜末，小火翻炒。然后加入姜末、葱花和小米翻炒出香味。加入皮皮虾翻炒至微黄。

倒入料酒、辣椒粉、蚝油，翻炒1分钟，加入适量水，煮5分钟；

烹饪前撒上葱花。

小贴士:

虾中含有丰富的镁，对调节心脏活动和保护心血管系统有重要作用。可降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗塞。

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