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今天小编来给大家分享一些关于生完孩子后应注意哪些事项方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
女人十月怀胎，一朝分娩，是件十分辛苦的事情，从怀孕初期就要小心翼翼，生产后前三个月也是非常重要的时期，千万不能大意，很多女人生完孩子后，月子里不当心，留下这样那样的后遗症，悔不当初。那生完孩子后都应该注意哪些事项呢？小编总结了几点以供参考。
工具/原料
好心情
舒适的环境
方法/步骤
听医生的话。刚生完孩子，身体非常的虚弱，母体的生理环境发生很大的变化，全身都要进入康复阶段，前几天一定要听医生的话， 平躺侧躺、什么时候下床活动、怎么催奶、恶露的排出等情况，如有什么不适，及时向医生反映，及时的治疗，保证身体的快速恢复。
保持室内温度适宜。产后身体及其虚弱，会大量的出汗，一定不能让风吹着，如果夏天，可适当开空调调节室内温度，最好穿纯棉的衣服，勤换衣服，保持身体干燥，舒适。
不能沾凉水。产后尽量不要洗澡，如果身体实在难受，可用热温水擦拭身体，时间不能太长，还要用干毛巾擦干，以防受凉。如果月子里受凉，以后很有可能会产生关节痛等各种症状，一定要谨慎。
充足的休息。产后身体很虚弱，每天要保证8-9小时的睡眠，这样不但有助于子宫复位，还能促进食欲，防止便秘。
营养丰富均衡。生产时会消耗大量体力，还要进行哺乳，产妇必须保证足够的营养，但也要注意均衡，不能只吃高蛋白、高脂肪的食物，蔬菜水果都应摄取，避免便秘，多喝水，多喝汤，有利于多产奶。
不能太劳累。产后的身体是虚弱的，需要养，有时候因为要喂母乳要抱孩子，尽量时间不要太长，不要提重物之类的，躺着也要勤翻身，不要一个姿势，避免身体受累，留下后遗症，比如经常弯腰抱孩子，以后可能会腰疼，一定要注意。
注意事项
本经验是作者亲身经验，希望能帮助产后妈妈顺利度过关键期。
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本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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