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冬季养生粥的做法与功效（冬季养生粥）

2022-09-02 21:54:16 滚动新闻来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于冬季养生粥方面的知识吧，希望大家会喜欢哦步骤阅读方法步骤材料：胡桃5个、粳米100g胡桃取仁，然

今天小编来给大家分享一些关于冬季养生粥方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

步骤阅读

方法/步骤

材料：胡桃5个、粳米100g

胡桃取仁，然后稍微捣碎一点，粳米洗净。然后一起煮成粥。

喝的时候可以少放点红糖拌匀，早晚服用。

注意事项

这粥有排石功效，大便溏薄者不宜

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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