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健康药膳孙爽清润汤

2022-09-02 21:53:22 房产资讯来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于养生药膳之双笋清润汤方面的知识吧，希望大家会喜欢哦双笋清润汤能生津润燥，滋阴补肺，有很好的清肠排毒作

今天小编来给大家分享一些关于养生药膳之双笋清润汤方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

双笋清润汤能生津润燥，滋阴补肺，有很好的清肠排毒作用，能促进肠胃蠕动，还能降脂降压的作用，是一道不错的养生排毒的素食。步骤阅读

方法/步骤

食材：竹笋1根，鲜香菇4朵，枸杞子10克，嫩姜1小块，豆苗20克，盐，胡椒适量。

将竹笋洗净，切成3段，竹笋煮熟后去壳，切成薄片，香菇切片，姜片备用。

锅中倒入1000毫升的水，煮开后放入竹笋，香菇，枸杞，嫩姜，煮10分钟后，放入豆苗，盐，胡椒粉，煮熟后即可食用。

注意事项

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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