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导读 今天小编来给大家分享一些关于月经不调怎么对待最好呢方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病
今天小编来给大家分享一些关于月经不调怎么对待最好呢方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。 步骤阅读
方法/步骤
必要时去看医生：如果月经过多，持续出血24小时后没有减少，而且出血量变大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。这是月经不调的预防措施之一。
一定调整好自己的心态，这有很大关系：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
注意事项
不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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