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导读 今天小编来给大家分享一些关于阿胶补血吗可以随便吃吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
近来，同事总是吃抱着一包阿胶蜜枣大吃特吃，说是用
今天小编来给大家分享一些关于阿胶补血吗可以随便吃吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
近来，同事总是吃抱着一包阿胶蜜枣大吃特吃，说是用来补血的。我就觉得很奇怪，虽然阿胶有补血的作用，但不都说是药三分毒吗？阿胶也是药，可以随便乱吃吗？我特意查了下资料，今天给各位普及一下。 步骤阅读
方法/步骤
的确有研究证明，阿胶可以提高人体免疫力，通过补血来改善人的皮肤状态和气色，有助于延缓衰老和美容养颜，是很适合女性补血的药物。
阿胶作为药物，有一定的禁忌。有的人吃阿胶后会出现火气亢盛、消化不良的症状，也要注意，在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，且不且吃生冷食物、萝卜、浓茶等。
注意事项
阿胶的的确确有补血益气、美容养颜的作用，但我们不能忘了是药三分毒，在食用前应当先搞清楚自己是否适合吃阿胶，也应该注意自己的身体情况。食物只是调理身体的，最好还是去看医生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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