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导读 今天小编来给大家分享一些关于白领怀孕后如何进行乳房保健方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
女性在怀孕之后，在受精卵形成的那一刻，乳房就
今天小编来给大家分享一些关于白领怀孕后如何进行乳房保健方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
女性在怀孕之后，在受精卵形成的那一刻，乳房就会开始发生一些列的变化，为日后乳汁的分泌准备着。所以女性在孕期的时候应注意做好乳房的保健工作，好好地护理乳房，这样有助于分娩之后能顺利地分泌乳汁，进行母乳喂养。女性孕期乳房保健怎么做?下面一起来看看都有哪些应该注意的事项，有哪些正确护理乳房的方法。 步骤阅读
方法/步骤
怀孕之后，女性的乳房会渐渐地变大，所以一定要注意更换内衣，并且选择有足够撑托力的内衣，但也注意内衣不要太紧，不要紧压着乳头。使用清水和皂水清洗乳头和乳晕部位，将上面褶皱的地方擦洗干净，这样不仅可以使得乳房得到清洁，同时还可以渐渐地增强乳房的皮肤，让其变得结实耐磨，这样日后宝宝吸吮才不易破损。
怀孕之后的准妈妈在做乳房保健的时候，应适积极地进行乳房的按摩，可在洗完澡之后进行正确的乳房按摩。在每次清洗完乳头乳晕之后，可以拿热毛巾方在乳房上热敷，在热敷的同时可用手轻轻地按住，然后用手指的指腹以画圆的方式，在乳房的周围进行按摩，用拇指和食指压在乳晕边缘，然后轻轻挤压按摩。
注意事项
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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