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导读 目前是有很多朋友们对于跨立的动作要领这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些跨立的动作要领相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦
1、
1、在立正姿势的基础上，听到“跨立”的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直；上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间；两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，右手拇指扣住右手食指第二关节，手心向后（携枪时不背手），听到“立正”的口令后，左脚迅速收回，与右脚靠拢并齐，同时两手放下，恢复立正姿势。
2、跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区队等场合，也可与立正互换，以保持身体的平衡和稳定。跨立时左脚跨出要速度快、位置准，左脚跨出时，要用大腿控制力量，并保持好左脚30度的形状，平等向左迅速跨出约一脚之长，两脚尖和两脚跟各在一平行线上。
3、在左脚跨出的同时，两手要迅速后背，左手握右手手腕；同时注意控制两臂自然弯曲的程度，使两手握好后的左手拇指跟部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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