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今天小编来给大家分享一些关于激素依赖性皮炎日常生活的护理方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
激素依赖性皮炎的患者皮肤屏障遭到了严重的破坏，脸上的炎症很严重，皮肤的角质层页受到了损害，变得很薄很薄。原本光洁的皮肤开始变得坑坑洼洼，严重的话会影响正常的人际交往。得了激素依赖性皮炎要赶快去医院就医，得到正确上午治疗。今天告诉大家的是一些在日常生活中要注意的一些问题，平常的悉心保护，再加上医学的治疗，相信激素依赖性皮炎会慢慢康复的。大家一定要有信心！
方法/步骤
亲爱的小伙伴们，首先告诉大家一点，一定要忌口，一定要忌口。辛辣、海鲜、牛羊肉葱姜蒜等热性食物千万不要去尝试。喝的比如浓茶、咖啡、酒都不要去碰。还有千万不要抽烟，抽烟会减慢伤口的愈合。激素依赖性皮炎病情长，易反复。大家要做好心理准备，这就像一场征途，可能我们中途会馋，但是我们要坚定内心，为了皮肤早日恢复健康，短暂的放弃一些东西是值得的。大家一起加油。
还有一点很重要，千万千万不要用热水洗脸。激素依赖性皮炎本来角质层就很薄，易红易肿。热水会刺激皮肤。应该用略低于体温的 温水来洗脸，可以起到一定的镇静作用。还要告诉大家的是，放弃洗面奶吧，脆弱不堪的皮肤已经承受不了化学成分的刺激和过度清洁，哪怕是再温和的洗面奶都不要用，用清水清洁完全可以了，而且用温水清洁一天最好也不要超过两次，尽量是在皮肤感觉很脏或者从外边刚回来的时候再洗脸，或者是需要抹药之前进行简单的洗脸，用水扑扑就好了，动作要轻柔，尽量不要刺激皮肤。
激素依赖性皮炎患者的脸一般都会很干，容易发红。买一瓶合适的温和的药妆品牌的喷雾其实还是比较有必要的，在刚刚运动完或者在闷热干燥脸不舒服的情况下喷一喷，可以缓解发红发痒的症状，平常没事的时候可以用化妆棉加喷雾进行湿敷，让脸不会觉得太干燥，加速皮肤屏障的修复。如果皮肤是在很严重的阶段，不建议用厚重的面霜，只用喷雾补补水，满足保湿的要求，让皮肤简简单单的呼吸。
春季的扬尘，夏季的太阳，冬季的冷风，这些都会刺激皮肤，尤其是夏天强烈的紫外线和冬季室内外的温差都会让皮肤状况加重，这个时候我建议冬天一定要戴口罩来抵御寒风干燥还可以保暖，注意要买质量好一点的口罩，不要扎脸的，那样反而会刺激皮肤，而且口罩要保持干净和干燥。皮肤已经很脆弱了，所以我们要好好呵护。夏天的话戴帽子打伞遮住脸这种硬防晒一定要做好，脆弱的皮肤完全抵御不了紫外线，千万不能让脸变得更严重了。
喝水可以促进体内的新陈代谢，多喝水有利于皮肤屏障的恢复，但是这不是一朝一夕的事情，要坚持下来，一天看不出来什么，坚持一个月，坚持三个月，是不是会很不一样呢？
多吃一些新鲜水果吧，这些都不是一朝一夕的事情，不是说我今天吃一天水果皮肤就会好，总之坚持下来，一切都会不一样。
洗澡的时候也要注意一下，不要在里面呆的太久，尽量不要去大澡堂，因为湿热的空气很容易对皮肤造成刺激，如果是学生住校的话，尽量选择人少的时候去吧，尽量避免把自己捂成大红脸。洗发露选择味道小一点的，因为香精会刺激皮肤，洗澡的时候尽量小心一点，不要把洗发露什么的溅到脸上。
养成泡脚和爱运动的好习惯吧，都可以促进身体的新陈代谢，身体好了，抵抗力好了，脸也会好一些的。
要乐观啊亲爱的，事情既然已经这样了，就要勇敢的面对。不要郁郁寡欢。有好的心情才有好的身体，有好的身体才有好的未来。一定要对自己有信心，相信现在日益发达的医疗水平，也相信自己的皮肤它会一点一点的慢慢修复。坚持做一些很小的事情，过后你就会发现自己大不一样。加油!
注意事项
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加油啊！原来自己很厉害。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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