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导读 目前是有很多朋友们对于千叶豆腐的热量高么这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些千叶豆腐的热量高么相关的信息来分享给大家，希望你
1、
1、千叶豆腐热量不高，每100克含有110大卡的热量，它是一种素食，含有丰富的蛋白质，主要以大豆粉和淀粉制作而成，低胆固醇、低饱和脂肪酸，正常吃不会引起肥胖。
2、但是，卤味的千叶豆腐每100克含有大约215大卡热量，含有过多的油脂、砂糖和盐，在加工过程中会损失诸多营养成分，比如：异黄酮、卵磷脂、微量元素等，因此，卤味的千叶豆腐热量比较高，减肥人士应该少吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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