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导读 今天小编来给大家分享一些关于感冒与天气变化关系十分密切方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
感冒，在我国很多地方把它俗称为"着凉"。人所皆
今天小编来给大家分享一些关于感冒与天气变化关系十分密切方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
感冒，在我国很多地方把它俗称为"着凉"。人所皆知，它与天气变化关系十分密切。每当冷空气侵袭、气温骤降时，感冒患者就明显增多。 步骤阅读
方法/步骤
增强耐寒锻炼，适应早中晚气温差别变化。 室外活动要增添衣服，因为湿寒空气容易受凉。 降温幅度不大，适当注意保暖，预防风寒。 室内外温差较小，适宜开窗通风，让居室空气更新鲜。
适宜早晚外出散步，中午晒太阳。 室外活动时间不宜过长，病患者不易外出。 人们感觉寒冷，根据寒冷情况及时增加衣服。 适宜室内外空气流通，但要视身体状况掌握通风时间。
健康的人们要提高预防感冒意识，病患者注意治疗与锻炼相结合。 病患者最好要减少外出活动，阴冷的天气会加重病情。 病患者请勿外出，以防受凉，雪上加霜。 病患者可适当晒晒太阳，乘着好天早日恢复健康。
注意事项
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