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1万步等于多少公里路（1万步等于多少公里）

2022-09-01 05:12:32 手机来源：

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目前是有很多朋友们对于1万步等于多少公里这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些1万步等于多少公里相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、

一万步大概在七公里左右，也就是说一万步大约能有七千米。

2、因为身高不一样、腿长短也不一样，所以可能有偏差。

3、大步幅走路可以更好地锻炼到大腿肌肉，臀部肌肉，还有身体核心肌肉。

4、通过大幅度的摆臂还可以刺激上半身的肌肉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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