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导读 今天小编来给大家分享一些关于天生皮肤黑的人怎么变白方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
俗话说，一白遮白丑，所以对于一些皮肤黑的人来说这
今天小编来给大家分享一些关于天生皮肤黑的人怎么变白方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
俗话说，一白遮白丑，所以对于一些皮肤黑的人来说这真是一件很头疼的事情，今天来给大家介绍一些能使皮肤变白的方法。
方法/步骤
第一：颜面皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还受内分泌激素及营养状况的影响，特别是铜和维生素Ｃ的摄取。所以可以在饮食上多加调节。
第二：生活中注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
第三：常服大剂量维生素Ｃ因为维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。或者睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
注意事项
很多人认为这些方法见效较慢，所以使用很多美白产品，这里建议大家不要胡乱的使用，以免对自己的皮肤造成伤害。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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