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糖尿病人应注意哪些身体症状?（糖尿病人应注意哪些）

2022-08-30 14:51:01 房产资讯来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于糖尿病人应注意哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。

今天小编来给大家分享一些关于糖尿病人应注意哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合，其中糖尿病饮食疗法又是所有疗法的基础。那么，糖尿病人应注意哪些呢？

方法/步骤

首先：饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，估计确需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。

其次：糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

最后：禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

注意事项

糖尿病患者应该控制饮食，运动，坚持药物治疗，定期复查，保健品一般不需要。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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