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导读 今天小编来给大家分享一些关于饮食治疗高血压的方法有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
现如今，人们的物质生活虽然有了质的飞跃，但是
今天小编来给大家分享一些关于饮食治疗高血压的方法有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
现如今，人们的物质生活虽然有了质的飞跃，但是，也有越来越多的人因为饮食的不当而患上了高血压疾病，为此，对于高血压的治疗，本文特为大家分享了几种通过饮食治疗高血压的方法。
方法/步骤
方法一：海带玉米须。海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。
方法二：梅花粥。白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。
方法三：菊花脑。菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，将它们一起放入事先已加入清水的砂锅中，并且再在其中加入少许食盐和调味品进行熬煮，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。
注意事项
在对饮食治疗高血压的方法有了初步的了解后，高血压患者还应注意在平时少喝酒。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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