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导读 今天小编来给大家分享一些关于肠胃炎的人不能吃什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
有肠胃炎的人是非常痛苦的，很多都是因为不合理的饮食
今天小编来给大家分享一些关于肠胃炎的人不能吃什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
有肠胃炎的人是非常痛苦的，很多都是因为不合理的饮食导致的，所以我们一定要知道肠胃炎的人能吃什么，不能吃什么，下面我就来跟大家说一下。
方法/步骤
第一，肠胃炎的人不能吃西兰花和卷心菜，虽然说西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
第二，肠胃炎的人不能吃巧克力的，大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
第三，肠胃炎的人不能吃豆类的食物，因为豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
注意事项
所以说肠胃炎的人是一定要注意合理饮食的，一定要知道能吃什么，不能吃什么，一定要记住辛辣，油腻，生冷的食物是不能吃的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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