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今天小编来给大家分享一些关于男人出虚汗是怎么回事方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
排汗能对身体起到一种保护作用,促进身体的新陈代谢。如果是出虚汗可不是什么好现象,那么男人出虚汗是怎么回事,下面我就来为大家说明。
方法/步骤
第一,男性出虚汗又叫盗汗,男人晚上睡觉出虚汗,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。
第二,出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,容易诱发性欲减退、阳痿等性功能障碍疾病,对中年男性尤其明显。
第三,夜间盗汗有可能是气虚或肾虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,如果是肾虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,壮阳补肾。 中医学认为,汗为心之液。
注意事项
在平时不要给自己太大压力,注意睡眠质量的提高。饮食方面不要食用过于辛辣刺激的食物,适当运动,提高身体素质。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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