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茶叶能和维生素c一起使用吗（维生素c和茶叶能一起吃吗维生素c和茶叶可不可以一起吃）

2022-08-16 15:33:21 房产资讯来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于维生素c和茶叶能一起吃吗维生素c和茶叶可不可以一起吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦 1、茶和维生素C是能

今天小编来给大家分享一些关于维生素c和茶叶能一起吃吗维生素c和茶叶可不可以一起吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、茶和维生素C是能一起喝的，茶叶可以帮助维生素C在人体内的吸收和积累，最好是在早饭和午饭后服用一粒天然维生素C。服用维生素C片后可以喝茶，维生素C能增加皮肤弹性，还能美白。

2、食物中基本都有维生素C，平时可以吃一些蔬菜水果，如猕猴桃和橘子都含有丰富的维生素C，药补不如食补。所以饭后半小时或喝完茶以后，吃些水果是比较完美的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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