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体肌肉率多少正常（正常人的肌肉率为多少简介介绍）

2022-08-15 09:44:07 手机来源：

导读对于正常人的肌肉率为多少这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些正常人的肌肉率为

对于正常人的肌肉率为多少这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些正常人的肌肉率为多少相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、通常男性和女性身体内肌肉率的正常值不同，女性的正常肌肉率在25％－27％左右，男性的肌肉率正常值在30％－40％左右。如果女性肌肉率在25％以下则考虑肌肉率偏低，如果高于27％－29％则考虑是偏高。

3、肌肉率是根据人体肌肉总量和人体体重、身高等相结合得到的人体的一个比例值，这个值的范围决定一个人的身体健康状况以及力量的多少。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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