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对于黄鳝怎么做好吃这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些黄鳝怎么做好吃相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。
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2、用料：黄鳝３００克、姜１／２块、胡萝卜１／２个、红葱头２个、蚝油１汤匙、香菜１根、黑胡椒粉３克、蒜苗１条、海鲜酱１汤匙、红辣椒２个、白糖适量、洋葱１／２个、清水适量。
3、1、锅里倒入适量水煮开，将黄鳝清理后放水中焯三分钟捞起清净。
4、2、黄鳝切成小段，将姜、红葱头、香菜、蒜苗、红辣椒、洋葱、胡萝卜分别切块、切条。
5、3、蚝油、黑胡椒粉、白糖、海鲜酱及清水调成酱汁备用。
6、4、热锅倒入大半酱汁，再将姜、蒜苗、红辣椒、洋葱、胡萝卜倒进去炒两分钟。
7、5、煸炒之后倒进沙锅里，红葱头放上面，倒入余下酱汁，放黄鳝炒匀。
8、6、炒好的黄鳝放沙锅里盖上盖，中火煮二十五分钟关火，洒上香菜即可。
9、小贴士：黄鳝营养价值甚高。每１百克鳝鱼肉中蛋白质含量达１７.２－１８.８克，脂肪０.９－１.２克，钙质３８毫克，磷１５０毫克，铁１.６毫克；此外还含有硫胺素（维生素Ｂ１）、核黄素（Ｂ２）、尼克酸（维生素ＰＰ）、抗坏血酸（维生素Ｃ）等多种维生素。黄鳝不仅被当作名菜用来款待客人，近年来活运出口，畅销国外，更有冰冻鳝鱼远销美洲等地。黄鳝一年四季均产，但以小暑前后者最为肥美，民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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