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想必现在有很多小伙伴对于推背有哪些手法方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于推背有哪些手法方面的知识分
想必现在有很多小伙伴对于推背有哪些手法方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于推背有哪些手法方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、精油推背是从中医传统演绎而来的排毒醒肤与芳香精油相结合的美容方法。
2、 通过经络按摩，配合使用美体芳香精油，能舒经活络，畅通血脉，促进血液循环。
3、 不少朋友想了解推背的手法， 下面小编介绍推背的手法。
4、方法/步骤1手法一：摩法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，用肘关节作屈伸运动， 带动掌面沿经络循行路线，作直线往返摩擦，以深部透热为宜。
5、2使用时压力不能过大，摩擦皮肤时不起皱叠为宜，移动速度在100到120次每分钟。
6、3手法二：拇指平均法，以拇指面着力于背部，其余四指分开助力， 然后用肘关节屈伸，带动拇指，拇指指尖揉搓。
7、4手法三：掌平推法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，肘关节屈伸运动， 带动掌面沿经络循行路线，做单方向沉缓推进，连续操作5到15次。
8、5手法四：肘平推法，屈肘，着力于背部皮肤，向一定方向推动， 连续操作5到15次，此法在推法中刺激最强，适用于身体壮实者。
9、6总结：以上介绍四种方法较为常见，还有更多的方法，可以去查阅相关资料。
10、
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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