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菠萝蜜的核要怎么吃（菠萝蜜的核怎么吃法好吃简介介绍）

2022-08-06 08:38:00 游戏来源：

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对于菠萝蜜的核怎么吃法好吃这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些菠萝蜜的核怎么吃法好吃相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

1、

2、一、清水煮菠萝蜜核。准备食材：菠萝蜜核若干、盐5克。

3、1、剥开菠萝蜜肉。

4、2、把菠萝蜜核外面一层皮撕掉。

5、3、用清水煮一煮，先用大火煮开，水会变成红色。

6、4、沸腾后用小火，加点盐，喜欢原味也可不加。

7、5、出锅。

8、二、火腿菠萝蜜核黑麦面包。准备食材：鸡蛋一个、熟菠萝蜜核140克、牛奶120克、玉米油30克、黑麦粉100克、火腿丁50克、青椒1根、盐1克、细砂糖5克、泡打粉3克、小苏打1克。

9、1、青椒洗净切小丁，菠萝蜜核切碎，放入料理机，搅打成粉末状。

10、2、鸡蛋磕入碗中，加入糖、盐、打散。加入玉米油和牛奶，搅拌均匀。泡打粉、小苏打、黑麦粉混合，筛入蛋液中，加入菠萝蜜核粉末，搅拌均匀。

11、3、倒入肉丁和青椒，拌成均匀面糊。倒入抹油的模具中，抹平表面。放入烤箱，中下层，上下火160度，烤约45分钟左右。

12、4、表面上色，出炉，立即脱模，晾凉。

13、三、菠萝蜜核奶糊。准备食材：菠萝蜜核150克、牛奶200克。

14、1、放入电饭煲中蒸熟，取出，晾至温热，去壳。

15、2、倒入料理机杯中，加入牛奶，盖上盖子，放入机座，选择蔬果键，启动。

16、3、搅打成细腻浓浆即可。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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