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想必现在有很多小伙伴对于太空步教程 太空步详细教程方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于太空步教程 太空步详细教程方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、 1、起步，先双脚并拢，再分开5厘米。
2、 2、踮起右脚尖，右脚尖撑住地面，重心放在右脚上，左脚有种可以自由活动的感觉，这时候将左脚后移，必须贴地面后移，左脚要直。
3、 3、在左脚后移后，左脚迅速踮起脚尖，同时右脚放平，相当于起步动作。
4、 4、重心放在左脚，右脚向后平移，右脚要直。
5、 5、重复1-4步，如此反复就能看出效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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